Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими?      Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а, точнее, в нашей голове) — множество препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет" и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно — ведь все это "истины", которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни.      Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, можно выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям.   Курс поможет: психологически повзрослеть; научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими; принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны; освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов; улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения. График и порядок встреч (модулей): периодичность: 2 модуля в месяц (1 раз в 2 недели), в этом году будут организованы 3 встречи по четвергам в 18.30 - 24 ноября, 7 декабря, 21 декабря; длительность всего курса - 6 месяцев; продолжительность одного модуля: 2,5 часа (15 минутный перерыв) возрастной ценз участников: от 18 лет; допускается пропуск до 2 модулей. Вместе с интегративным психологом Натальей Мерзликиной вы сможете кирпичик за кирпичиком выстроить фундамент позитивных изменений и стать той личностью, какой хотите быть!   Чтобы подать заявку на участие, нужно отправить письмо на почту "Открытого университета" opentsu@mail.tsu.ru и указать в нем ФИО полностью, дату рождения, контактный телефон и e-mail. Обращаем ваше внимание на то, что количество мест в группе ограничено.