28 октября, среда – Ксения Алексеевна Боженкова «Самосаботаж в нашей жизни»
«Великие дела нужно совершать, а не обдумывать бесконечно». Цезарь
Как устроен самосаботаж? Вина. Стыд. Уязвимость. Осуждение. Нелюбовь. Ущербность.
Это тонкий подсознательный механизм противодействия переменам, не дающий нам выходить за зону комфорта. То есть двигаться хочется, но страшно. Вот на стыке этих «хочется» и «страшно» и возникает самосаботаж.
На занятии будем выяснять:
•Цель самосаботажа
•Признаки самосаботажа
•К кому приходит самосаботаж?
•Диагностика «В каких сферах жизни вы склонны к самосаботажу?»