22 ноября в России отмечают День психолога, и группа "Город-университет: просвещение" Большого университета приглашает всех желающих познакомиться с мероприятиями специальной программы, посвященной актуальным вопросам психологического здоровья:
22 ноября на информационных площадках https://vk.com/opentsu и https://www.youtube.com/c/tomskopenuniversity будет размещена видеозапись прямого эфира с клиническим психологом высшей категории А.В. Пенявской "Как сохранить и укрепить психологическое здоровье".
22 ноября в 18:00 (время томское, GMT +7) пройдет онлайн-лекция с практическим упражнениями от кандидата психологических наук, младшего научного сотрудника Научного управления ТГУ К.А. Бруцкой "Жизненные ресурсы - опора и ориентир в пространстве неопределенностей". Для участия в онлайн-лекции необходимо предварительно отправить заявку на почту opentsu@mail.tsu.ru В заявке необходимо указать ФИО и e-mail, ответное письмо со ссылкой для подключения к лекции придет на обозначенный адрес.
На официальном YouTube-канале ВГТРК. Россия 24 опубликован документальный фильм Алисы Романовой "День Д. Федор Достоевский", посвященный празднованию юбилея русского классика в России и во всем мире. В съемках фильма приняла участие доктор филологических наук, профессор ТГУ, директор Центра "Открытый университет" Елена Георгиевна Новикова. Фильм доступен по ссылке https://youtu.be/0G1vkCleP5o
Группа Большого университета "Город-университет: просвещение" приглашает всех желающих присоединиться к прямому эфиру "Как бросить курить?" в инстаграм-аккаунте "Будь здоров, Томск!" https://www.instagram.com/cmp_tomsk 18 ноября в 15:00
Найти ответ на этот непростой вопрос поможет Елена Дмитриевна Стрельникова, врач высшей категории, психиатр-нарколог ОГБУЗ "Томский областной наркологический диспансер".
16 ноября, вторник, 18:30 – Александр Сергеевич Дьячков «Обжар и ботаника кофе»
Побываем на производстве по обжару кофе и пройдем все стадии процесса обработки: от хранения зерна на складе до фасовки обжаренного кофе. Познакомимся с ботаническими особенностями двух основных коммерческих видов кофе – арабики и робусты.
16 ноября, вторник – Ксения Алексеевна Боженкова «Неуверенность в себе»
Онлайн 18:00–19:15
«Не теряйте лучшие моменты в вашей жизни только потому, что вы не уверены».
Николас Кейдж
Чувствовать неуверенность в себе – это жить в постоянных сомнениях и страхах. Взвешивать каждое свое слово или действие на весах, состоящих из вопросов: «А можно ли мне?», «А что будет, если я…». Не уверенные в себе люди живут в тени собственной жизни. Почему так происходит?
На занятии попробуем вместе найти ответы на следующие вопросы:
•Причины неуверенности в себе
•Как проявляется чувство неуверенности в себе
•Что означает стать уверенным в себе
•Проведем диагностику уровня неуверенности в себе.